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  • 处暑节气要注意什么应避免过早添加衣物

    一、多睡一小时 处暑是气温变化的一个时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,因此,从养生的角度来看,此时起居作息应作相应调整。 专家表示,增加睡眠一小时,并且保证有质量的午觉,可以让人保持精神,也可在冬天来...[详细]

  • 补益药之远志

    远志味苦,性温,属补益药。主要功能是安神益志,祛痰开窍。远志有交通心肾而安神的作用。人体在正常情况下,心阳下交于肾,肾阴上交于心,心肾功能协调相交。如因心肾不交而致失眠,惊悸等症。常用远志配茯苓,枣仁、地黄,党参、夜交藤、五味子等同用。 ...[详细]

  • 红枣养生效果多这样搭配食用胜过吃补品

    红枣的功效强大,具有补气养血、调养身体的功效,多吃大枣好处有很多,那怎么吃最有营养呢?下面小编推荐几款大枣的养生吃法,一起学习一下吧! 高脂血症患者、肥胖者及动脉硬化者要适当多吃豆腐。习惯性便秘、感冒咳嗽者适量吃白菜。需要注意的是,豆...[详细]

  • 细数秋季汤料

    一场秋雨一场凉,告别了羊城炎热的气候,人们迎来了最舒服的季节。在这气候交替明显的季节里,秋季养生尤为重要,无论是自家厨房还是各大酒家,都会采用既有食用价值又有药用价值的汤料,烹制滋阴润肺的老火靓汤。 推荐汤料一:桑叶 想不到桑叶如今...[详细]

  • 我国传统养生理论中医理念是什么中医是传统

    今天,在第二届中国馆交会暨2019医馆界年会的分享现场,很多医馆行业大咖带来了精彩分享,不止一位演讲者提到这样的行业现实,中医是西医的补充,中医馆又是中医的补充,我们中医馆人似乎是非常微不足道,政策再多,热度再高,中医馆行业目前还比弱小 ...[详细]

  • 中医养生最好的知识中医养生馆排名中国十大

    1.在国家政策引导和社会资本的参与下,康复医疗资源快速增加,提高了康复就诊的可及性,保证了康复医疗需求的释放 1.在国家政策引导和社会资本的参与下,康复医疗资源快速增加,提高了康复就诊的可及性,保证了康复医疗需求的释放。 2019年中国...[详细]

  • 凤仙根的功效与作用

    功能主治 活血止痛;利湿消肿。主跌扑肿痛;风湿骨痛;白带;水肿。 用法用量 内服:煎,6-15g;或研末,3-6g;或浸酒。外用:适量,捣敷。 各家论述 1.《本草汇言》:凤仙根,通经活血之药也。李氏方,治杖扑肿痛,...[详细]

  • 失眠了该怎么办?中医改善失眠有方法

    人的一生中有1/3的时间都是在睡眠中度过,如果一个人能活到90岁,30年都是在睡觉。高质量的睡眠可以储备能量物质、恢复体力、消除疲劳,同时可以巩固记忆,增强机体免疫力,下面跟小编一起去看看下文的具体介绍。 不同年龄段,睡眠时间不同 ...[详细]

  • 6种日常食物吃掉你的疾病

    自古健身防病之道强调笑口常开,保持乐观情绪,以利养生保健,一些能顺气还能治疗其他几种疾病的食物,下面跟小编一起去看看。 萝卜 有消积滞、清热化痰、理气、宽中、解毒之功效,长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳...[详细]

  • 吃水果注意事项

    一提起水果,很多人都觉得它自然,健康,同时富含纤维和抗癌的抗氧化剂。是的,水果对你有好处,但你在吃之前要考虑到一些重要的注意事项。下面就来告诉你吃水果的六种注意事项,千万别吃错了…… 腐烂的水果不可吃: 水果储存时间久了,就容易变质...[详细]

  • 关于中医养生的报道中医养生秘诀中医药养生

    举动现场,经由过程发放宣扬册、小礼物等方法充实变更了大众主动性 举动现场,经由过程发放宣扬册、小礼物等方法充实变更了大众主动性。区疾控中间安康专员为大众详尽解说中医药安康素养常识;各义诊单元专家为前来参与举动的大众停止中医脉诊关于中医...[详细]

  • 贫血还喝咖啡不合适不合适

    贫血不要喝咖啡 我们大家都知道,大部分贫血患者,都是因为血液中的铁元素缺乏导致的。 另外一方面,我们要知道,咖啡中含有多酚类物质,多酚类物质容易跟铁元素结合,并且生成一种难以分解的盐类。 也就是说,贫血的人喝咖啡,会导致身体内的铁...[详细]

  • 血人参的功效与作用

    解表,化痰,利湿,活血。治伤风发热、头痛、咳嗽,淋浊,妇女血瘀腹痛,血崩,痈疽,丹毒。 ①《福建民间草药》:活血,行气,除湿,解毒。 ②《闽东本萆》:达表宣热,化痰止嗽。治伤风咳嗽,恶寒发热,头身疼痛,小儿惊风,蛔虫腹痛,妇人瘀...[详细]

  • 吃桔子上火吗

    秋天吃橘子上火吗吃橘子为什么会上火 一到秋天,橘子大量上市,有人吃多了橘子会出现口舌生疮、口干舌燥等症状,那么秋天吃橘子上火吗?是的,橘子吃多了易上火,吃桔子为什么会上火?中国吃网为你介绍。 秋天是橘子大量上市的季节,橘子含有丰富的...[详细]

  • 男人饮酒有这7大惊人好处图

    医学上已经证明,适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效,比如降低胆固醇,强化智能,激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人,每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺葡萄酒,那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。不过,如果你喜欢酗酒,那你可能跟酒的健...[详细]

  • 简易南瓜饼的做法

    主料:南瓜250克,面粉125克,淀粉50克,鸡蛋1个,葱20克,蚝油,酱油,盐,水适量, 简易南瓜饼的做法步骤 1.南瓜或北瓜洗净,挖去里面的籽 2.将南瓜擦成丝 3.葱切末 4.南瓜丝,面粉,淀粉,鸡蛋,葱加适量水混匀,。...[详细]

  • 假木豆的功效与作用

    清热凉血,舒筋活络,健脾利湿。主咽喉肿痛,内伤吐血,跌打损伤,骨折,风湿骨痛,瘫痪,泄泻,小儿疳积。 内服:煎汤,10-15g。外用:适量,捣烂,加酒糟炒热敷。 1.《梧州草药及常见病多发病处方选》:全草:祛风湿,去疳积。治风湿...[详细]

  • 中医养生学名词解释中医养生的六个特点

    20世纪90年代“亚健康”概念的提出揭示一个现象:健康不再仅仅局限于不生病这么简单模糊的范畴,在健康与疾病之间,人们开始认识到存在着一种“灰色状态” 20世纪90年代亚健康概念的提出揭示一个现象:健康不再仅仅局限于不生病这么简单模糊的范畴...[详细]

  • 中医文章中医健康养生课堂?健康养生图片

    1、本网所载的文/图等稿件均出于为公家传布无益资讯信息之目标,其实不料味着附和其概念或证明其内容的实在性,我们不合错误其科学性、庄重性等作任何情势的包管 1、本网所载的文/图等稿件均出于为公家传布无益资讯信息之目标,其实不料味着附和其...[详细]

  • 体质与养生中医论文中医养生理念宣传语中医

    评比维度包罗:大夫在好医生平台的效劳量、效劳深度、复兴实时性中医摄生理念宣扬语、复兴合意度中医摄生保健论文,和患者救治后的口碑评价等,用以表现大夫的效劳质量,及患者对大夫效劳的承认与信任中医摄生理念宣扬语 评比维度包罗:大夫在好医生平...[详细]