健康养生
一站式服务
当前位置:首页 > 健康>正文

去眼袋偏方盘点去眼袋的小Tip

发布时间:2023-06-26 14:08来源:健康在线阅读量:19982   

烦人的眼袋出现的时期是因人而异的,大多数人是在25~30岁之间就会生出眼袋,45岁左右更明显,眼袋的出现不仅影响人们的形象,也会一定程度的影响人们的自信心,因为看起来衰老、憔悴。那么,有什么好的方法能够有效地帮助我们预防眼袋呢?

首先要了解眼袋的形成原因才能更有效地对其进行预防,那么眼袋是如何产生的呢?随着人们年龄的增长,皮肤也呈现衰老状态,那么眼袋就是因为下眼睑的衰老而形成的,衰老的皮肤弹性不足,包不住堆积在眼周围的脂肪,所以眼袋就慢慢产生了。

预防眼袋

Tip1、充足的睡眠

睡眠不足是过早出现眼袋以及眼袋加重的重要原因。良好地睡眠可以有效地改善眼睑组织的血液循环,缓解眼部疲劳,减缓眼睑衰老。

Tip2、均衡的营养摄入

平日里多吃点绿色蔬菜和富含维A的食物,也可以常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。这是非常健康的,而且效果虽不是立竿见影,但是只要你坚持下去,一定会收到意想不到的效果。

Tip3、眼部按摩

可以去书店买一些关于眼部按摩的书籍,但是小编觉得眼保健操就是最好的按摩方法了,既有助于防止眼袋、黑眼圈的产生,而且还能改善视力。

Tip4、优质的营养眼霜、眼膜

在选择眼霜、眼膜的时候一定要注意质量,切莫贪多、贪便宜,一定要使用适合自己眼部皮肤的产品。

Tip5、我们劳累一天,或者空调引起身体的干燥,难免会晚上想多喝点水

这里提醒下,晚上睡前一定不要大量喝水,长此以往,第二天眼睛水肿,久而久之,眼袋就大了。

Tip6、眼部肌肤比较薄弱

经常化妆、卸妆,很容易拉扯肌肤,产生细纹、眼袋,这里大家记得操作手法正确的同时,还要注意动作轻柔哦。

小编的建议希望对大家能有所帮助,女人一过25岁就开始老化了,眼袋滋生很快,预防眼袋这件事一定要赶早哦,从你看到这篇文章开始就用心的对待自己的眼睛吧,那么眼袋的烦恼就会迟迟不来的哦。

去眼袋Tip1:睡前敷面amp;按摩

1. 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然後用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。

2. 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。

3. 使用比平时涂抹多一倍的量进行简单的眼部穴位按摩,舒缓眼部神经,加强眼部血液循环。

去眼袋Tip2:充足的睡眠

眼袋的出现与加重是面部误衰老的标志之一,给人不精神的感觉。完全避免眼袋的发生,是不现实也是不可能的,因为衰老是自然规律,但只要稍加注意,延缓眼袋的出现及加重,是完全有可能的。首先是充足的睡眠,睡眠的长期不足,是过早出现眼袋加重的重要原因。

现代研究证明,良好的睡眠,可明显改善眼睑组织的血液循环,可使眼周各层组织保持良好的活力,从而有效地防止眼袋的发生与加重,如果长期睡眠不足,则使眼周组织慢性疲劳,血运障碍,使得各层组织退行性衰老改变,再加以重力的作用,使得眼袋过早出现,并迅速加大加重。

另外,均衡的营养摄入,保健按摩,优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法。

去眼袋Tip3:使用去眼袋的眼霜

正确涂眼霜的方法 :眼部皮肤很细嫩,如果眼霜使用不当,非但不能减少细纹,而且可能会加深。先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜,在右眼下方点一下,左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点,千万要轻。

它主要的作用是把眼部的细纹拉平,让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈,直至完全吸收,一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指,轻轻地点拍相对应的眼睛,特别是眼袋部分。

免责声明:该文章系本站转载,旨在为读者提供更多信息资讯。所涉内容不构成投资、消费建议,仅供读者参考。